このところ、眼精疲労と肩こりがひどい。 以前から何度か行っている近くの整体に駆け込んだ。 いつもは、骨盤矯正もふくめてゆっくりやってもらうのだが、今日は時間がなかったため、２０分のリフレッシュコース。 整体やマッサージのときって、うつぶせ状態…